Кошик Кошик
0
Кошик
MenuClose
Profile.svg
Увійти
Кошик 0
Кошик

БАДи для суглобів

Фільтри

Сортування по:

Спеціальна ціна

Вітаміни для суглобів: види, функції та особливості застосування

Гіподинамія, похибки харчування, погана екологія - це чинники сучасного життя, які негативно впливають на стан і функції опорно-рухової системи (ОРС). Тому захворювання суглобів, кісток і зв'язкового-суглобового апарату мають в Україні велику поширеність. Постійний больовий синдром, обмежена рухливість суглобів, демінералізація кісток негативно впливають на якість життя і сприяють розвитку депресії. Для профілактики хвороб ОРС необхідно приймати функціональні добавки, вітаміни для суглобів і кісток.

Кому і коли потрібні вітаміни для суглобів?

Порушення стану опорно-рухової системи може відзначатися у людей будь-якого віку і статі.

Вікові відхилення ОДС

Процеси ремоделювання (поновлення, розвитку) тривають протягом усього життя, але найбільш інтенсивно виражені до 18 років. Недолік надходження в організм, що росте вітамінів та інших нутрієнтів призводить до:
  • рахіту;
  • відставання в лінійному зростанні і фізичному розвитку;
  • стоматологічних захворюваннях;
  • остеопорозу та ін.

У групі ризику діти з:
  • дефіцитом ваги;
  • затримкою внутрішньоутробного розвитку;
  • вродженою дисплазією сполучної тканини;
  • ендокринними захворюваннями - цукровим діабетом, соматотропною недостатністю, гіпогонадизмом;
  • соматичними патологіями - хронічними хворобами нирок, печінки, порушеннями всмоктування і т.д.

У молодих і дорослих людей порушення стану ОРС можуть викликати:
  • високі фізичні навантаження, зумовлені специфікою роботи або заняттями спортом;
  • знижена фізична активність;
  • похибки харчування;
  • шкідливі звички;
  • гормональний дисбаланс;
  • часті травми кісток;
  • прийом деяких лікарських препаратів - ГКС, протисудомних препаратів, цитостатиків.

З віком ризик хронічних патологій кісток і суглобів зростає. На мінералізацію кісткової тканини впливають клімакс, захворювання шлунково-кишкового тракту та сечовидільної системи.

Вплив гіповітамінозу на кісткову тканину

Порушення мінерального складу кісток призводить до різноманітних проявів:
  • зміни нігтьової пластинки - ламкості, розшарування;
  • випадіння, слабкості волосся, посічення кінчиків;
  • болю в різних частинах хребта;
  • карієсу, захоплюючого велику кількість одиниць зубного ряду, підвищення чутливості, зміни зубної емалі;
  • високою м'язовою стомлюваністю;
  • парестезії, судом, болю в литкових м'язах;
  • викривлення хребта, сутулості, кіфозу, кіфосколіозу та інших аномалій постави;
  • зміни лінійного росту через зниження висоти тіл хребців;
  • епізодичні болі в спині, ногах, руках після фізичного навантаження;
  • болю у великих суглобах (колін, стегон, щиколотки) і кістках таза при навантаженнях і в спокої, при цьому ознаки запалення відсутні;
  • переломів кісток, що виникають на тлі мінімального навантаження.

Кісткова тканина регулярно оновлюється. Відбувається процес її ремоделювання, що складається з 2 фаз:
руйнування (резорбції);
утворення (остеосинтезу).

Утворення нової кісткової тканини здійснюється остеокластами і остеобластами. Для їх нормального функціонування необхідне постійне надходження нутрієнтів. Вітаміни для кісток і суглобів забезпечують нормальне протікання процесів ремінералізації і регенерації.

Які необхідні вітаміни для суглобів і кісток?

Кісткова тканина - це різновид сполучної тканини, в якій міжклітинна речовина сильно мінералізована. За рахунок цього вона має високу міцність, твердість і є важливою складовою ОРС. Основним мікроелементом, що забезпечує мінеральну структуру кістки, є кальцій. Крім нього для підтримки структури і властивостей кісток необхідні і інші мінерали - фосфор, цинк, мідь, магній, марганець, бор.
Живлення, побудова кісткової тканини - це складний багатоетапний процес. Його протікання контролюється низкою факторів, в тому числі і речовинами, для синтезу яких необхідні вітаміни:
  1. D - сприяє всмоктуванню кальцію і фосфору з продуктів харчування, бере участь в процесах метаболізму на рівні клітин.
  2. С - нейтралізує вільні радикали, активізує синтез амінокислот і гіалуронової кислоти, бере участь в утворенні структурних білків, потрібен для поновлення хрящів.
  3. А - має антиоксидантні ефекти, покращує стан сполучної (зв'язки, хрящі, кістки) і м'язової тканин.
  4. Вітаміни групи В - активізують регенерацію, зміцнюють імунітет, сприяють купіруванню запалення при артрозі, артриті та інших запальних патологіях зчленувань.
  5. Е - допомагає регенерації, омолодженню, покращує клітинний обмін, блокує активні радикали.

Вітаміни для суглобів можна застосовувати у вигляді монопрепаратів або комплексів. Випускають пероральні вітаміни для суглобів і зв'язок в вигляді:
  • сиропів;
  • суспензій;
  • таблеток;
  • драже;
  • жувальних таблеток;
  • гелів;
  • пастилок;
  • розчинних порошків.

Які препарати слід пити, щоб уникнути захворювань суглобів і кісток, може сказати тільки фахівець. Комплекс нутрієнтів лікар підбирає з урахуванням безлічі факторів:
  • віку;
  • статі;
  • стану здоров'я;
  • фізичної активності.

Більшість виробників підбирають склад і дозування відповідно до цих факторів. Наприклад, є вітаміни для суглобів і кісток, розроблені спеціально для спортсменів, жінок в період менопаузи або для комплексного лікування захворювань ОРС.

БАДи для суглобів - важлива складова здоров'я зчленувань

Збільшення кількості захворювань ОРС зумовило необхідність розробки ефективних заходів їх профілактики та комплексного лікування, серед яких пріоритетна роль відводиться спеціалізованим продуктам зі спрямованими функціональними властивостями. Крім пероральних комплексів, що містять мікро-, макроелементи і вітаміни для суглобів, сьогодні виробляються різні функціональні добавки.
Для нутрієнтно-метаболічної підтримки зв'язок та інших структурних елементів ОРС використовують БАДи для суглобів. Вони містять натуральні біоактивні речовини:
  • хондропротектори - глюкозамін і хондроїтин сульфат, використовувані для поліпшення живлення і відновлення тканин суглобів, зв'язок і сухожиль;
  • комплекс природних речовин, що володіють антиоксидантною, протизапальною і імуностимулюючою дією.

Основними компонентами біодобавок є:
  1. Глюкозамін - фізіологічно природний структурний компонент хрящової тканини. Його метаболіти входять до складу синовіальної рідини, надають хрящам міцність і забезпечують «мастило» при русі. Глюкозамін бере участь в утворенні і функціонуванні сполучної тканини сухожиль і зв'язок.
  2. Хондроїтин сульфат - головний компонент хрящів. При болях він усуває синдром, пригнічує запалення, робить хрящову тканину стійкою до компресії.

Вітаміни для суглобів поставляють екстракти лікарських рослин, що входять до складу БАДів. Крім того, суглоби для здоров'я вимагають надходження комплексу амінокислот. Це L-пролін, L-лізин, L-гліцин. Вони здатні підтримувати хрящові поверхні в нормі і зміцнювати зв'язки. Цей процес в сполучній тканині можливий за допомогою поєднання амінокислот з вітаміном С.
При недостатньому надходженні амінокислот коліна і інші великі суглоби хрустять, болять, знижується обсяг рухів в зчленуваннях. Для відновлення і захисту зчленувань лікарі призначають таблетки і уколи, але БАДи для суглобів збільшують ефективність терапії. Відгуки фахівців про засоби функціонального харчування допомагають визначитися з вибором.
Який БАД краще приймати, порекомендує лікар, так як необхідно враховувати активність компонентів, що входять до його складу і сполучуваність з препаратами стандартної терапії. Купити БАДи та вітаміни для суглобів можна в інтернет-магазині «Аптекар». В каталозі аптеки є широкий асортимент різних функціональних добавок, схвалених вітчизняними ортопедами. Вартість товарів нижче, ніж в роздрібній торгівлі.