RU UA
0
Кошик
MenuClose
Profile.svg
Увійти
0
Кошик
Перша допомога при сонячному ударі фото 1, Aptekar.ua

Перша допомога при сонячному ударі

Перша допомога при сонячному ударі


Літо - пора, яка дарує масу позитивних емоцій. Більшість людей з нетерпінням чекають сезон відпусток, щоб сповна насолоджуватися сонцем, теплими днями, достатком фруктів і овочів, відпочинком на морі або річці, довгими прогулянками. Літня щаслива ейфорія часто призводить до втрати пильності, що може спричинити проблеми зі здоров'ям, і одна з них - сонячний удар.

Даний стан є порушенням діяльності центральної нервової системи, викликаним прямим впливом сонячних променів на область голови. Якщо вчасно не розпізнати ознаки сонячного удару, не надати адекватну допомогу, наслідки можуть бути дуже серйозними. Саме тому важливо знати, що робити при сонячному ударі, і як вберегти себе і своїх близьких від цієї напасті.

Причини і механізм розвитку сонячного удару

Сонячний удар є різновидом теплового, і виникає в результаті локального перегріву голови променями інфрачервоної частини спектра. Така ситуація можлива при знаходженні на відкритому сонці в зеніті: на відпочинку, під час прогулянки або роботи.

При нагріванні судини мозку розширюються, його оболонки набрякають, зростають показники внутрішньочерепного і артеріального тиску, підвищується температура тіла. Подальше прогресування патології призводить до порушення роботи центральної нервової системи, що регулює всі функції організму, в тому числі, життєво важливі.

Ризик перегріву голови підвищується:

при відсутності головного убору;
в безвітряну погоду;
при недотриманні питного режиму і переїданні;
при захворюваннях серцево-судинної системи і паталогіях обміну речовин;
при прийомі деяких лікарських засобів, що впливають на процес терморегуляції, а також алкоголю.

Найбільш високу небезпеку сонце представляє для дітей, літніх людей, а також для осіб, які страждають хронічними захворюваннями.

Симптоми сонячного удару

Провісниками перегріву є: слабкість, втома, сухість у роті і відчуття спраги, сонливість, нудота, почервоніння обличчя, прискорене дихання і серцебиття.

При триваючому впливі ультрафіолету посилюється головний біль, з'являється запаморочення, блювота, виникають проблеми із зором (потемніння в очах, «мушки» або роздвоєння предметів, проблеми з фокусуванням погляду). Температура тіла стрімко підвищується до 40 градусів Цельсія. Відсутність невідкладних заходів призводить до втрати свідомості і порушення серцевої діяльності.

Через недосконалість механізму терморегуляції і захисних властивостей, перегрів голови у маленьких дітей настає значно швидше.

Лікування сонячного удару

1. Перша допомога.

При здійсненні комплексу невідкладних заходів необхідно:

  • Перемістити потерпілого в місце, захищене від палючих променів, і по можливості, в прохолодне, яке обдувається вітром: в тінь або приміщення з кондиціонером.
  • Покласти людину і повністю роздягнути;
  • Приступити до здійснення охолоджуючих процедур: обтирання прохолодною водою, накладання компресу на голову (температура близько 25-30 градусів С), забезпечення припливу прохолодного свіжого повітря за допомогою включення вентилятора.
  • Якщо хворий знаходиться при свідомості - рясно поїти, бажано розчином для пероральної регідратації або мінеральною водою без газу.
  • Категорично не можна використовувати для охолодження холодну воду або лід щоб уникнути спазму судин і погіршення стану.

2. Медична допомога.

Слід викликати бригаду швидкої допомоги, якщо не настає поліпшення. При важкій формі сонячного удару, що супроводжується такими симптомами, як: галюцинації, судоми, критична температура тіла (41-42С), пацієнта госпіталізують в стаціонар.

Після перенесеного стресу будь-якого ступеня тяжкості, особливо якщо постраждала дитина, людина похилого віку або така, що страждає важкою хронічною хворобою, необхідно обов'язково звернутися до лікаря для обстеження, своєчасного виявлення можливих патологій, їх успішного і ефективного лікування. Повернення до активної діяльності і занять спортом допустимо тільки після дозволу лікаря.

3. Режим після сонячного удару.

Для максимально швидкого і повного відновлення організму протягом декількох днів після перегріву рекомендується обмежити фізичні навантаження, по можливості дотримуватися постільного режиму, уникати сонячного світла і спеки.

Профілактика сонячного удару

Щоб літо принесло здоров'ю виключно користь, слід дотримуватися нескладних заходів безпеки.

· Перебування в жарку пору року на відкритому сонці в період з 10 до 17 годин загрожує не тільки сонячним ударом, але також опіками і онкологічними захворюваннями шкіри. Якщо існує крайня необхідність вийти на вулицю в пікові години УФ-випромінювання, особливо якщо такі умови роботи, обов'язковий головний убір світлих відтінків з натуральної тканини, такий самий дихаючий вільний одяг з довгим рукавом, а також сонцезахисний крем на відкритих ділянках обличчя і тіла.
· Особлива обережність необхідна під час відпочинку на пляжі під час водних забав. Пильної уваги вимагають діти, вони люблять довго купатися або грати у води з непокритою головою. При перших ознаках сонячного удару необхідно терміново вжити всіх заходів, що попереджають його подальший вплив на організм. Щоб не піддавати себе і рідних ризику, краще перечекати найспекотніші години в прохолодному місці.
· У спекотний день рекомендується також відкоригувати раціон. Не варто перевантажувати себе важкою жирною їжею, краще віддавати перевагу овочевим стравам, фруктам. Дорослим бажано утриматися від вживання алкогольних і кофеїновмісних напоїв, а дітям - від солодкої газованої води. Оптимально пити негазовану воду для поповнення запасів рідини в організмі, що постійно виснажуються.

Сонячний удар - стан, який набагато легше попередити, ніж боротися з його наслідками.

Рейтинг:

Другие новости

Все новости